Slider[Style1]

Style2

Style3[OneLeft]

Style3[OneRight]

Style4

Style5[ImagesOnly]

Style6

Το καλοκαίρι είναι εδώ και ήδη διανύουμε τον τρίτο μήνα, τον Αύγουστο που είναι και μήνας διακοπών. Οι διακοπές όμως συνδέονται με χαλάρωση, καλοπέραση και καλό φαγητό. Ωστόσο αυτές οι διατροφικές παρεκτροπές οδηγούν σε αύξηση βάρους και πολλοί αγχώνονται για το πως θα χάσουν τα επιπλέον κιλά των διακοπών αλλά και ποια είναι η καλύτερη περίοδος για να τα χάσουν. Μπορεί ο βιοσυντονισμός να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;


Αδυνάτισμα και βιοσυντονισμός


Η βιοσυντονιστική θεραπεία εστιάζει στην απώλεια λίπους από τον οργανισμό αλλά και στη μείωση της όρεξης. Ο βιοσυντονσιμός  όμως προχωρά ένα βήμα επιπλέον σε σχέση με άλλες κλασσικές και εναλλακτικές μεθόδους αδυνατίσματος καθώς εντοπίζει τους λόγους που ο οργανισμός δυσκολεύεται να χάσει κιλά. Οι λόγοι αυτοί ποικίλουν από ενδοκρινολογικές δυσλειτουργίες, μεταβολικές διαταραχές,  και δυσανεξία σε τροφές μέχρι σακχαρώδη διαβήτη και υπέρταση. 

Μέσω της βιομέτρησης που γίνεται με τις συσκευές βιοσυντονισμού, αφού εντοπιστεί το αίτιο που εμποδίζει την απώλεια βάρους τότε με τη χρήση κατάλληλων συχνοτήτων ξεκινά μία θεραπεία. Η θεραπεία αυτή περιλαμβάνει την εκπομπή ηλεκτρομαγνητικών δονήσεων που επαναφέρουν τον οργανισμό στις σωστές λειτουργίες του, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να ξεκινήσει να χάνει κιλά. 

Αδυνάτισμα και διατροφή

Φυσικά η θεραπεία αυτή θα πρέπει να συνδυάζεται με ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άφθονη κατανάλωση νερού για καλύτερα αποτελέσματα. Ένα τέτοιο πρόγραμμα θα πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων καθώς καθένα από αυτά περιέχει θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να λειτουργήσει και αν αυτά απουσιάζουν από το διαιτολόγιο μας θα προκύψουν μακροπρόθεσμα προβλήματα στον οργανισμό μας. 

Ωστόσο οι τροφές αυτές θα πρέπει να είναι σε συγκεκριμένη ποσότητα και συχνότητα μέσα στην εβδομάδα. Συστήνεται καθημερινά να καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο αλλά με χαμηλά λιπαρά, δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα και λαχανικά καθώς και ελαιόλαδο αλλά σε μικρές ποσότητες εξαιτίας των πολλών θερμίδων που έχει. Επιπλέον, μέσα στην εβδομάδα δεν θα πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιό μας τα αβγά, τα ψάρια, τα θαλασσινά που αποτελούν πηγή ω3 λιπαρών οξέων και τα όσπρια, ενώ η κατανάλωση κρέατος θα πρέπει να περιορίζεται σε 1-2 φορές την εβδομάδα. Ταυτόχρονα θα πρέπει να αποφεύγουμε τροφές όπως λίπη, γλυκά και τηγανητά καθώς επιβαρύνουν τον οργανισμό μας με επιπλέον θερμίδες και λιπαρά και η μακροχρόνια κατανάλωσή τους οδηγεί σε διάφορα προβλήματα υγείας.
Σκοπός κάθε διατροφής είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και όχι απλά η απώλεια βάρους. Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα με τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας εφόσον εφοδιάζει τον οργανισμό μας με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Γι' αυτό δεν θα πρέπει να ακολουθούμε ακραίες και εξαντλητικές δίαιτες που καταπονούν τον οργανισμό μας και είναι υπεύθυνες για διάφορες διαταραχές. 

Βιοσυντονισμός και άσκηση


Η βιοσυντονιστική θεραπεία για απώλεια βάρους μαζί με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής θα πρέπει να συνδυάζεται με άσκηση. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Εκτός από την καύση λίπους η άσκηση βοηθά στο να έχουμε ένα δυνατό και σφριγηλό σώμα. 


Παράλληλα με την άσκηση, μπορεί να εφαρμοστούν ειδικά προγράμματα βιοσυντονισμού με σκοπό την αύξηση της μυικής μάζας χωρίς να επιβαρύνεται το μυοσκελετικό σύστημα του οργανισμού μας. Η αύξηση της μυικής μάζας συμβάλλουν στην γρηγορότερη απώλεια βάρους και καύση λίπους καθώς αυξάνεται ο μεταβολικός ρυθμός. Οι συσκευές βιοσυντονιστικής θεραπείας της Biomedis διαθέτουν προγράμματα, κυρίως φυσιοθεραπευτικά, τα οποία ενισχύουν τον οργανισμό μας και ενδυναμώνουν το μυικό μας σύστημα. Τα προγράμματα αυτά στοχεύουν κυρίως στην αποκατάσταση και εκγύμναση όλων των μυών του σώματος. 

Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για την εφαρμογή του βιοσυντονισμού σχετικά με την απώλεια βάορυς, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα μας στο 698 00 59799 καθώς και στο biomedisteam@gmail.com.

Θα χαρούμε να σας βοηθήσουμε!

Αν επιθυμείτε να δείτε τις συσκευές Biomedis και να παραγγείλετε κάποια από τα προϊόντα της, μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα www.biomedisproducts.com



«
Next
Νεότερη ανάρτηση
»
Previous
Παλαιότερη Ανάρτηση

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Post a Comment