Τα χρόνια της Σοφίας : Η ψυχή, η μοναξιά και ο μοναδικός ρόλος της τρίτης ηλικίας
Αν θα μπορούσε να πει κανείς πώς ένα στάδιο της ζωής ενδεχομένως παραγκωνίζεται αυτό δεν είναι άλλο από την τρίτη ηλικία. Η τρίτη ηλικία αποτελεί ένα σημείο ζωής που συχνά υποτιμάται αλλά είναι βαθιά σημαντικό τόσο για το άτομο όσο και την κοινωνία. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις, οικονομικές και κοινωνικές πιέσεις αλλά και μια εύθραυστη ψυχοσύνθεση που συχνά μεταβάλλεται. Ίσως η γήρανση να είναι στο μια μυαλό μας ως μία ακόμα βιολογική διεργασία ενώ είναι περισσότερα από αυτό : Μια κοινωνική εμπειρία, ψυχική δοκιμασία και μια περίοδος που με την κατάλληλη φροντίδα μπορεί να αποφέρει άνθη.
Οι ψυχολογικές προκλήσεις της τρίτης ηλικίας
Η ψυχική κατάσταση των ηλικιωμένων συχνά επηρεάζεται από παράγοντες που δεν φαίνονται με την πρώτη ματιά. Η απώλεια αγαπημένων προσώπων, η μείωση της φυσικής δύναμης, τα προβλήματα υγείας και η αλλαγή του ρόλου μέσα στην οικογένεια μπορούν να οδηγήσουν σε έντονες συναισθηματικές μεταπτώσεις. Ένα αίσθημα που θα λέγαμε πως κυριαρχεί στις μεγαλύτερες ηλικίες είναι αυτό της μοναξιάς. Ένα συναίσθημα που εντείνεται όταν τα παιδιά δημιουργούν δικές τους οικογένειες ή ακόμα κι όταν ο κοινωνικός κύκλος μειώνεται είτε λόγω συγκυριών είτε λόγω φυσικής απώλειας.
Επιπλέον, οικονομικές δυσκολίες που συνήθως ακολουθούν την παύση της εργασίας αλλά και αλλαγές στην υγεία λόγω της γήρανσης αυξάνουν τα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης. Δεδομένου των συνθηκών, είναι συχνό τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας να θεωρούν πως παύουν να είναι χρήσιμα χάνοντας έτσι την αυτοεκτίμησή τους βιώνοντας συναισθήματα ματαίωσης, ιδιαίτερα όταν η κοινωνία δεν αναγνωρίζει τη συμβολή τους.
Παρά τις δυσκολίες, τα άτομα της τρίτης ηλικίας διαθέτουν υψηλή ψυχική ανθεκτικότητα. Έχουν μάθει να προσαρμόζονται, να ξεπερνούν κρίσεις και να αντιμετωπίζουν δυσκολίες που οι νεότεροι συχνά δεν έχουν βιώσει.
Κοινωνική απομόνωση
Η κοινωνική απομόνωση αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα που αγγίζουν τους ηλικιωμένους σήμερα. Παράγοντες όπως η μείωση του κοινωνικού κύκλου, η δυσκολία μετακίνησης, η απουσία υποστηρικτικών δομών και η ψηφιακή απόσταση από τις νέες τεχνολογίες ενισχύουν αυτό το φαινόμενο. Η κοινωνική απομόνωση εκδηλώνεται μέσα από τον περιορισμό των κοινωνικών επαφών και δραστηριοτήτων. Το άτομο σταδιακά απομακρύνεται από τον κοινωνικό του περίγυρο ακόμα και τους συγγενείς, είτε λόγω απόστασης είτε λόγω χρόνου με αποτέλεσμα να νιώθουν πως πλέον δεν ανήκουν σε μια κοινότητα. Κατ' επέκταση, δεν υπάρχει και η ίδια διάθεση να ασχοληθούν με δραστηριότητες που παλαιότερα τους γέμιζαν ευχαρίστηση.
Η κοινωνική απομόνωση δεν είναι απλώς μια συναισθηματική κατάσταση αλλά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για προβλήματα υγείας, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, κατάθλιψη, γνωστική έκπτωση και μειωμένη κινητικότητα. Είναι μια "σιωπηλή επιβάρυνση" που επηρεάζει βαθιά μυαλό και σώμα.
Η τεράστια αξία της τρίτης ηλικίας στην κοινωνία
Τα άτομα της τρίτης ηλικίας αποτελούν ένα από τα πιο πολύτιμα της κοινωνίας. Αρχικά, μεταφέρουν γνώσεις και εμπειρίες που καμία εκπαίδευση δεν μπορεί να υποκαταστήσει. Ιδιαίτερα στην ελληνική οικογένεια, οι παππούδες είναι αυτοί που στηρίζουν τα παιδιά όχι μόνο συναισθηματικά αλλά και πρακτικά: βοηθούν με τα εγγόνια, με τις οικιακές εργασίες και με το οικονομικό κομμάτι της καθημερινότητας. Επιπλέον, διατηρούν την πολιτισμική και ιστορική συνέχεια με τις ιστορίες που έχουν να διηγηθούν τις παραδόσεις που σέβονται και τηρούν και τις αξίες που μοιράζονται. Η τρίτη ηλικία δε σημαίνει παρακμή. Σηματοδοτεί μια περίοδο σοφίας. Και μια κοινωνία που δεν αξιοποιεί τη σοφία των ηλικιωμένων της χάνει ένα τεράστιο κεφάλαιο από την πρόοδό της.
Η τρίτη ηλικία δεν είναι το τέλος της ενεργής ζωής. Είναι μια περίοδος με διαφορετικές ανάγκες, αξίες και δυνατότητες. Οι ηλικιωμένοι αξίζουν σεβασμό, αναγνώριση και ουσιαστική φροντίδα. Είναι οι άνθρωποι που μας έφεραν εδώ, που έχτισαν τις κοινωνίες που μας περιβάλλουν και μετέδωσαν τη γνώση και τις αξίες.
Μια κοινωνία που φροντίζει τους ηλικιωμένους της είναι μια κοινωνία που φροντίζει το μέλλον της.
Η Biomedis με τεράστια κοινωνική ευθύνη, στέκεται δίπλα στους ηλικιωμένους προσφέροντας ειδικές εκπτώσεις μόνιμα και σταθερά σε όσους χρειάζονται τη βοήθειά της. Η ομάδα μας αποτελείται από πλήρως καταρτισμένους και έμπειρους επαγγελματίες υγείας που είναι εδώ για να σας ακούσουν, να σας συμβουλεύσουν και να σας καθοδηγήσουν προκειμένου να απολαύσετε τα βέλτιστα αποτελέσματα των συσκευών Biomedis. Αν θέλετε κι εσείς να ζωή γεμάτη υγεία, μπορείτε να προμηθευτείτε μια συσκευή βιοσυντονισμού που θα προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες. Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 217 000 5959 ή μπείτε στη σελίδα μας Biomedis.gr.
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου